Zamanı efektif şekilde değerlendirirken grup motivasyonu ile hızlı ilerleme kaydeder ve eğlenirsiniz.
1 eğitmen ve 2 ya da 3 kişilik gruplar halinde gerçekleşir. Seviye olarak birbirine yakın kişiler ile grupları oluşturuyoruz.
Reformer grup derslerinin sabit saatleri vardır. Benim grubum hazır derseniz, program uygunluğuna göre sizin için yeni bir saat oluşturabiliriz.
Aletli pilates grup dersleri 45 dk sürer. Eğitmeniniz hareketler esnasında sizi gözlemler, düzeltir, yardımcı olur.
Bu web sitesinde çerez kullanılır. Bu siteyi kullanmaya devam ederek, çerez kullanımımızı kabul etmiş olursunuz.